Двигательные режимы в лечебной физической культуре

Там ещё на Лубянской площади бродят люди, однако в основном всё закончилось, вмешался уже мне сказали только что, ОМОН, торопя задержавшихся,» дескать уходите, мы замёрзли»,выдавливает их, тычки тумаки достаются замешкавшимся.
Однако «гуляние» закончилось, можно оглядеться на него и подвести итоги.

Первый протестующий, пожилой мужчина появился на Лубянской площади в 13.10, У него в руках самодельный плакат «Питер против питерских!»

К 14 часам к нему присоединился второй одиночный пикетчик, В руках у этого плакат «Путин — фашист!»

Десятка два граждан к этому времени уже возложили цветы к Соловецкому камню, Кто-то возложил, и ушёл, кто-то бродит поблизости.

В 14.30 несколько десятков букетов, в основном белых цветов лежат на плите Соловецкого камня. В трансляции «Ридус.ру» можно рассмотреть с полсотни журналистов с камерами и с полсотни людей без камер.
В это же время по «Эху Москвы» журналист с места события сообщает : у Соловецкого камня уже находятся около 200 человек. Однако ведущий в студии уже через минуту заявляет, что собралось «от двухсот до тысячи».

15.05 Прибыл Дмитрий Быков, писатель.

15.08 Задержали Сергея Удальцова, он не пробыл у камня и пяти минут.

15.12 Пришёл Алексей Навальный.

В это же время на площади появились Сергей Пархоменко, Два Гудкова, Илья Пономарёв, некто Виторган (признаюсь, что не знаю кто это такой).

14.10 Ксения Собчак и Илья Яшин задержаны.

В 14.50 по оценке «Новой газеты» у Соловецкого камня от 400 до 500 человек.

Сергей Давидис даёт интервью «Коммерсанту FM». Говорит такое всё выгодное для Давидиса и Координационного Совета (о).Приторно хорошо оценивает ситуацию. Мимоходом говорит о пришедших «тысячах».

15.00 «Эхо Москвы»:

Ядро собравшихся у Соловецкого камня.

Вход в сквер ненадолго перекрывали, открыли опять.

Журналист с места говорит об одной тысяче собравшихся, а ведущий добавляет в конце сообщения. через минуту всего лишь : «собрались три тысячи».

Так кому из них верить ?

15.36 ГУВД сообщает, что «примет меры для пресечения несанкционированного мероприятия». В ГУВД также сообщают, что на Лубянку пришли 500 человек, «не менее половины из которых составляют журналисты и блогеры»

15.41 Задержан Алексей Навальный.

15.43 По площади гуляет человек-яйцо, с ним фотографируются.

15.45 К площади стягивается полиция. Люди начинают постепенно уходить, опасаясь задержаний.

15.50 «Коммерсант FM»:
У камня хаос и неразбериха. Давка. Оттаптывают друг другу ноги.

Николай Сванидзе в мегафон призывает расходиться.

Кто-то предлагает водить хоровод вокруг Соловецкого камня. Некоторое время и впрямь водят хоровод.

16.04 Согласно «Газете.ру» в сквере остаются около 500 человек.

16.09 ГУВД сообщает о семи задержанных вместе с лидерами оппозиции.

16.18 Людей становится меньше, толпа редеет.

Где-то через полчаса ОМОН начинает выдавливать оставшихся с площади.

ВСЁ. ЗАНАВЕС.

Что бросается в глаза.
Щадящий режим. Что с ними церемонились, и дали возможность возложить цветы и целый час с лишним находиться на площади. Мне и моим товарищам на Триумфальной такого обращения никогда не выпадало на долю. На нас немедленно набрасываются.

А вот буржуям, пожалуйста, нежное и лилейное я бы сказал, обращение.(Только в конце их чуть помяли, правда, и журналистов с ними.) Они что, считаются у власти белой костью ? Привилегированные ?

Бросается в глаза, что численность драматически снизилась. Я никогда не считал количество собравшихся на оппозиционные митинги по головам. Я всегда оценивал по результату : удалось или не удалось добиться чего хотели. Однако буржуазные лидеры весь прошедший год выхвалялись количеством голов. Теперь им выхваляться нечем.

И самое важное. Власть, дождавшись стадии их упадка (а упадок не видит только лично заинтересованный слепой), перевела их протест в другой формат. Снизила его. Из привилегированных любимчиков власти они спустились на землю. И новый формат несанкционированных митингов им ничего хорошего не обещает. В этом искусстве они не лучшие и никогда лучшими не станут.

Вот так они сговнили протест.

У великого поэта Томаса Стернса Элиота, одна из его мощнейших поэм заканчивается строками :

«Вот так кончается мир,
Вот так кончается мир,
Не взрывом, Но взвизгом!»

хороводом то есть и человеком-яйцом.

Польза щадящего питания

Помимо бережного отношения к организму и плавного похудения, щадящий режим обладает массой полезных свойств. После нескольких неделю появится легкость, улучшится самочувствие. Во время похудения не будет чувства голода.

Плюсы такого питания:

  • улучшается работа кишечника, проходят колики, вздутия;
  • налаживается функционирование желудка, исчезает тошнота, бурление, изжога;
  • в организм поступает достаточное количество белка, витаминов, минеральных веществ и прочих нутриентов;
  • не нужно голодать, в любой момент можно сделать дополнительный перекус;
  • организм очищается, улучшается состояние кожи и ногтей, волос.

Во время щадящего режима происходит изменение пищевых привычек. Важно соблюдать его не меньше месяца, лучше продержаться два или три. После этого будет легко перейти на правильное питание.

Подайте заявление в пункт регистрации ЕГЭ

Сделать это нужно до 1 февраля. Позже вы сможете подать заявление только при наличии уважительной причины, которая будет подтверждена документально, но не позднее двух недель до начала экзаменов. Решение в этом случае принимает государственная экзаменационная комиссия (ГЭК).

На этом этапе нужно определиться с периодом сдачи экзаменов и предметами, которые вы будете сдавать.

Отнеситесь внимательно к перечню предметов для указания в заявлении. Изменить свой выбор после 1 февраля вы сможете, но только при наличии уважительных причин, подтвержденных документально. Если есть сомнения, лучше укажите несколько предметов.

Где найти пункты регистрации ЕГЭ

Адреса пунктов регистрации и бланки заявлений с образцами можно найти на сайте местного отдела образования. Вы имеете право выбрать любой регион для сдачи ЕГЭ вне зависимости от места вашей прописки.

Полный список пунктов регистрации и телефонов «горячей линии» по вопросам проведения ЕГЭ можно найти здесь:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *